おつまみ 【おつまみに】子供も大好きなれんこんチップスの作り方♪きんぴらよりも簡単！ポテトチップスよりパリパリ☆食物繊維たっぷりの蓮根で美味しく腸活！おつまみレシピ – おうちごはんせいさくぶ
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蓮根
おつまみ 
おかず れんこんのきんぴら☆シャキッと仕上げるコツをご紹介♪ご飯のおかず・おつまみにピッタリ簡単レシピ♪-How to make Japanese Lotus Root Kinpira-【料理研究家ゆかり】 – 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari’s Kitchen
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おかず 【野菜が主役のおかず】蓮根の挟み焼き♪もちもち食感♡野菜たっぷり！野菜だけでも満足♪食べ応えがあってヘルシー♡簡単レシピ♪vegan – さおりシャンティT V
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