出典：YouTube / 会社員パパの10分クッキング
おつまみ動画情報
| タイトル | [超簡単レシピ]高タンパク！鶏肉と豆腐のヘルシーハンバーグ！ |
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| 説明文 | 超簡単に作る鶏肉と豆腐のヘルシー高タンパクハンバーグです！ソースをケチャップ風にすることでジューシーさも出すことができます！鶏ひき肉(むね)豆腐 少し玉ねぎ 1/4薄力粉ソースケチャップ大さじ2中濃ソ... |
| 公開日時 | 2024-09-03 19:00:03 |
| 長さ | 01:27 |
| 再生回数 | 4 |
| チャンネル名 | 会社員パパの10分クッキング |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCLSww9Hhzu8UayjfhnpcpNw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=2whGHbmJkGQ |
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