【腸活作り置き#3】食物繊維たっぷり!時短レシピ|お弁当や夕食のおかずに|簡単&野菜たっぷり献立メニュー – 発酵食大学

出典:YouTube / 発酵食大学

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タイトル【腸活作り置き#3】食物繊維たっぷり!時短レシピ|お弁当や夕食のおかずに|簡単&野菜たっぷり献立メニュー
説明文作り置きにぴったりな、ニンジンラペ、のり塩チキン、ツナじゃが、ブロッコリーのペペロンチーノ、おからのポテトサラダ風の5品。食物繊維たっぷりな野菜や食材を使った腸活にぴったりな副菜や、ヘルシーなメイン料...
公開日時2022-09-19 18:00:19
長さ14:38
再生回数378
チャンネル名発酵食大学
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCwmnJoHMMBbegJ833X_1KPg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=frLU2TGIAxE

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