出典：YouTube / 管理栄養士ひろかの腸活レシピ
おかず動画情報
| タイトル | 【管理栄養士レシピ】牛肉と厚揚げのすき煮｜ごはんが進む！簡単腸活おかず」 #腸活 #簡単レシピ |
|---|---|
| 公開日時 | 2026-09-16 19:52:33 |
| 長さ | 00:35 |
| 再生回数 | 568 |
| チャンネル名 | 管理栄養士ひろかの腸活レシピ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCwN2g8HpSW5pKoNdh8xSV5Q |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=4PQSD9uymyI |
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