出典：YouTube / なまけもの主婦の誰でも簡単レシピ
おかず動画情報
| タイトル | 【イカの簡単レシピ】洗って炒めるだけ！ヘルシーで体にも良い料理初心者におすすめの時短おかず。 |
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| 説明文 | 今回はイカのレモン炒めを作りました。イカなのでたんぱく質も多くヘルシーです。しかも、とっても簡単☆簡単に一品作れて、家族も喜ぶメニューです。【イカのレモン炒め】冷凍イカ1袋 鶏ガラスープの素大さじ1杯... |
| 公開日時 | 2025-11-18 14:22:17 |
| 長さ | 00:46 |
| 再生回数 | 0 |
| チャンネル名 | なまけもの主婦の誰でも簡単レシピ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCwp897NOYrs8axA8h9Gm1sg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=PwOO_3UriG0 |
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