出典：YouTube / お弁当とゴハン by ゆり
お弁当動画情報
| タイトル | 【お弁当おかず】かぼちゃのレンチン簡単レシピ！栄養も彩りもばっちりです |
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| 説明文 | お弁当や作り置きおかずに、簡単で見た目もかわいいかぼちゃのおかずレシピです。カボチャは色が鮮やかで弁当映えしますし、栄養も豊富なのが良いですね！チャプター：00:08 かぼちゃのレンチン茶巾しぼり0... |
| 公開日時 | 2025-09-12 17:13:24 |
| 長さ | 02:50 |
| 再生回数 | 472 |
| チャンネル名 | お弁当とゴハン by ゆり |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC_A4UcGte8CxS1KeIVlWyxg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=rt5QC0HaBZI |
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