出典：YouTube / 野中さん の簡単栄養メシ
おかず動画情報
| タイトル | 部活メシ、スポーツ弁当のおかずはこれで決まり！成長期に大事なカルシウムや鉄も取れます❗️#時短レシピ#部活メシ#アスリートメシ#おかず#料理 #shorts |
|---|---|
| 公開日時 | 2025-08-05 00:01:46 |
| 長さ | 00:54 |
| 再生回数 | 849 |
| チャンネル名 | 野中さん の簡単栄養メシ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC-v-JlTiJYNXxkkl7QYjUCw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=cLwgPjn7MIM |
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