出典：YouTube / たまごはん:栄養士&薬膳マイスターの旨ごはん
おかず動画情報
| タイトル | 炒めて驚き！わかめが主役の薬膳おかず＃栄養士レシピ＃グルテンフリー#わかめレシピ #海老レシピ #薬膳ごはん #50代主婦#更年期対策 #簡単晩ごはん #重ね煮レシピ |
|---|---|
| 公開日時 | 2025-06-22 18:10:12 |
| 長さ | 01:01 |
| 再生回数 | 447 |
| チャンネル名 | たまごはん:栄養士&薬膳マイスターの元気ごはん |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCyu2tfKbLgu44OO2ZCXfiug |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=Tio09Rqwguw |
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