うどん 10キロ太る62日目4品【鶏うどん】 #簡単レシピ #50代ダイエット #cooking #food #家庭料理 #自炊 #shorts #チキン – 田仲鍼灸整骨院、克全の料理と体重 出典:YouTube / 田仲鍼灸整骨院、克全の料理と体重 2025.01.19 うどん