おつまみ ごはんがススム簡単やみつき副菜！お弁当にもおつまみにも！大根のしょうゆ漬けの作り方 – Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
出典：YouTube / Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
食事
おつまみ 
おかず 【おかず】「レンジで即席！ホットカクテキ」の作り方 – 北斗晶のYouTube
出典：YouTube / 北斗晶のYouTube
おつまみ 【アラフィフの簡単レシピ】ちくわを使って４種類の簡単おつまみを作りました – yy50Life
出典：YouTube / yy50Life
お弁当 サラリーマン夫に作る１週間のお弁当⑳/丼５日間/夫のリクエスト！ – ホピュタの家 ～サラリーマンの夫と妊婦専業主婦～
出典：YouTube / ホピュタの家 ～サラリーマンの夫と妊婦専業主婦～
うどん 【レンジで簡単】「味噌煮込みうどん」の作り方 – 北斗晶のYouTube
出典：YouTube / 北斗晶のYouTube
お弁当 超簡単だれでもゆるっと10分弁当シリーズ！豚こまの柔らかしょうが焼き弁当の作り方（10分ノーカット） – Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
出典：YouTube / Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】