出典：YouTube / イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂
うどん動画情報
| タイトル | 【鉄分意識】菜箸簡単ごはん。わかめトロうどん #貧血対策 |
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| 公開日時 | 2026-11-08 22:17:06 |
| 長さ | 00:35 |
| 再生回数 | 1865 |
| チャンネル名 | |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCKCm6lX4n2h54gbSsTY6j5g |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=DMK5Ux3VKVc |
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