出典：YouTube / YUNA CHANNEL
お菓子・スイーツ動画情報
| タイトル | 砂糖不使用煮詰めるだけのイチジクジャム#ダイエットスイーツ #ダイエット #簡単レシピ #無添加 #グルテンフリー #おうちカフェ #イチジク ＃ジャム |
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| 説明文 | イチジクジャム↓作り方はこちらイチジクは、食物繊維、カリウムも豊富で、お通じ改善や、むくみ解消などダイエットには効果的な食材です。食物性エストロゲンも豊富なので、PMSや更年期などの症状の緩和にもいい... |
| 公開日時 | 2025-10-22 18:00:32 |
| 長さ | 00:44 |
| 再生回数 | 927 |
| チャンネル名 | YUNA CHANNEL |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC9xanQA65le2PJXNncLFzJg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=IKk-oOV5wJY |
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