お弁当動画情報
| タイトル | 【チンゲンサイと卵レシピ】レンジで簡単あと一品！お弁当や作り置きのおかずにも【副菜レシピ】 |
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| 説明文 | 食べ盛り男子も喜ぶ卵とちんげん菜のレンチン簡単おかずです。野菜のおかずでも卵を加えれば、ボリューム感がプラスできて良いですね！お肉が足りなめのときも頼りになる、栄養満点の節約レシピです♪動画チャプター... |
| 公開日時 | 2025-07-05 11:45:04 |
| 長さ | 03:01 |
| 再生回数 | 40 |
| チャンネル名 | お弁当とゴハン |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC_A4UcGte8CxS1KeIVlWyxg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=ctGwFSUMKVc |
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