おかず動画情報
| タイトル | 【簡単料理】とり南蛮・箸が止まりません・節約おかず |
|---|---|
| 説明文 | お弁当にも使える日本の簡単料理!料理工程をほぼそのままお届けしています☺【材料(3~4人分)】・鶏むね肉...700g・玉ねぎ...1個・ピーマン...4個・サラダ油...大さじ5<鶏むね下ごしらえ用... |
| 公開日時 | 2025-05-29 16:00:24 |
| 長さ | 04:15 |
| 再生回数 | 162 |
| チャンネル名 | 父さんの飽きない健康料理 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCroBDQY0THsX5urHDkMwz8g |
| 動画サムネイル | ![]() ![]() ![]() ![]() |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=OapOzYwoGKI |




















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